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10元/天/人（米飯自由吃）早餐2.50元/中、晚餐各4.50元
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日期
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早餐
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中餐
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晚餐
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名稱
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每人分量
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名稱
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每人分量
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星期一
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綠豆稀飯
饅頭
蘿卜干
揚州炒飯
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紅燒魚
青椒炒大腸
豬肉炒木耳
瘦肉炒茄子
炒大白菜
炒青菜
紫菜肉片湯
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魚肉：0.9兩
大腸：0.9兩
豬肉：0.8兩
瘦肉：0.8兩
大白菜：3.0兩
青菜：2.5兩
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絲瓜肉片
炸雞翅
尖椒炒豬肉
咸魚肉餅
蠔油生菜
炒黃芽菜
雞蛋西紅柿湯
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瘦肉：0.8兩
雞翅：1.4兩
豬肉：0.9兩
魚肉：1.1兩
生菜：3.0兩
黃芽菜：3.0兩
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星期二
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揚州炒飯
白粥
榨菜
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雞肉炒冬菇
牛腩燉蘿卜
肥肉炒時椒
蝦米蒸水蛋
炒上海青
炒南瓜
西紅柿蛋湯
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雞肉：1.2兩
牛腩：0.8兩
上肉：0.9兩
蝦/蛋:0.8兩
上海青：3.0兩
南瓜：2.2兩
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金瓜炒肉片
煎蛋燜番茄
菜花燜雞
蝦米蒸水蛋
麻辣豆腐
炒包菜
金針菇肉片湯
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肉片：0.8兩
雞蛋：1.4兩
雞肉：1.2兩
蝦/蛋：0.8兩
豆腐：3.0兩
包菜：3.0兩
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星期三
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湯河粉
面包
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圓椒炒泥鰍
鴨肉燉海帶
花生燜豬腳
臘肉炒蒜心
蒜蓉空心菜
炒豆芽
芥菜肉絲湯
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泥鰍：1.0兩
鴨肉：0.8兩
豬腳：1.0兩
臘肉：0.9兩
空心菜：3.0兩
豆芽：2.5兩
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香芋燜鴨
土豆燜排骨
紅燒魚塊
牛肉涼瓜
燒豬紅
炒尖菜
番茄蛋花湯
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鴨肉：1.3兩
排骨：0.7兩
魚肉：1.1兩
牛肉：0.8兩
豬紅：3.0兩
尖椒：2.5兩
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星期四
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炒米粉
蓮蓉包
豆?jié){
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辣椒炒豬肉
清蒸魚
青瓜炒肉
麻油鳳爪
炒冬瓜
炒青菜
豬骨蘿卜湯
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豬肉：1.2兩
魚肉：1.2兩
豬肉：0.7兩
鳳爪：0.9兩
冬瓜：3.0兩
青菜：2.2兩
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煎蛋燜番茄
酸菜魚
金瓜炒肉片
土豆燜鴨
溜土豆絲
上海青
紫菜肉片湯
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雞蛋：1.4兩
魚肉：1.4兩
瘦肉：0.7兩
鴨肉：1.1兩
土豆絲：3.0兩
青瓜：2.5兩
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星期五
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皮蛋瘦肉粥
油條
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鹵水蛋
蘿卜燜臘鴨
尖椒腐竹炒肉
肉絲炒芹菜
蒜茸小白菜
炒菜心
菜干豬肺湯
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雞蛋：1.3兩
臘肉：1.2兩
瘦肉：0.8兩
小白菜：3.0兩
菜心：2.2兩
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黃豆燜豬手
雪菜蒸扣肉
糖醋魚
蝦米蒸粉絲
干煸四季豆
炒生菜
黃花菜湯
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豬手：1.0兩
五花肉：0.8兩
魚肉：1.4兩
蝦米：0.8兩
四季豆：3.0兩
生菜：2.5兩
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星期六
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腸粉
白粥
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紅燒肉
雞肉炒椒菜
蒸釀豆腐
香芋粉蒸肉
炒豆芽
炒青菜
冬瓜豬骨湯
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五花肉：0.9兩
雞肉：1.0兩
肉沫：0.8兩
五花肉：1.0兩
豆芽：3.0兩
青菜：2.5兩
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土豆燜排骨
尖椒炒豬心
香菇蒸雞
西蘭花雞雜
炒水瓜
炒荷蘭豆
肉絲青菜湯
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排骨：0.7兩
豬心：1.0兩
雞肉：1.2兩
雞雜：1.1兩
水瓜：3.0兩
荷蘭豆：3.0兩
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星期日
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酸辣桂林米粉
蛋糕
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白菜燒肉丸
啤酒鴨
西紅柿炒蛋
土豆絲炒肉
炒小白菜
炒蘿卜絲
青菜肉片湯
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上肉：1.2兩
鴨肉：0.7兩
雞肉：1.5兩
瘦肉：1.0兩
小白菜：3.0兩
蘿卜：2.2兩
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酸菜五花肉
蒸釀豆腐
西紅柿炒蛋
紅燒茄子
蒜蓉青菜
炒芹菜
西紅柿蛋湯
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上肉：0.8兩
肉沫：0.8兩
雞蛋：1.4兩
茄子：1.0兩
青菜：3.0兩
芹菜：2.5兩
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